肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年アメリカの「D.D.パーマー」によって創始された施術法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国は、主に背骨の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療方法として手による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で異なる時も多くみられます。
また、病気の原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具によって調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと解釈する人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）とは、筋肉・骨格と神経系の病気に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科的手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療方法の主な手段として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎のズレ）の治療のにアジャストという手技療法を使うことにあります。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。
「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が創られた。
疾患は神経の障害から起きるという理論に基づいて、身体、特に脊柱の矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて生みだされた神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治療する。
「カイロプラクティック」は脊椎の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨（椎骨）のズレを手や器具によって調整することによって神経の機能の働きを治療する療法です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と肉体は疾病の改善とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック「Chiropractic」 は、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
身体の不整列を全体的に判断して施術の順序を統合して症状や個人差に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正方法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

骨盤。
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頭痛。
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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体

腰痛は腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大部分の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生の中で80％くらいの方が、一度は腰痛を発症すると言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することで発症する腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛はとても重大な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛にたいしてよく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛

「腰痛」の治療は色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい矯正法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする施術に関わらず背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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整体の矯正と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想の状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いため発症初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことにより発症します。交通事故など背骨に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期間に渡る歪んだ姿勢は、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が湾曲する「側弯症」は、身体にさまざまな影響を与えます外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が横方向に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。装具で湾曲がなくなることはないが、コルセットは確実に悪化を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人達も少なくなく、実際には、その効果を実感する人達は少ない。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

整体などの民間療法による治療

骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の人達が沢山診察に来ます。整体は古くから「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていない。しかし、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の施術で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方達は、多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療方法全般に対してもちいられる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正「アジャスト」することによって、体を治癒させようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

治療法

整体（せいたい）に決められた方法は無く行う人によってする事は異なる。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手による技（道具を使用する場合も）で行う施術である。

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カイロプラクティック、頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭部にでる痛みのなかで表面に生じる痛みではない症状です。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が解明できない場合も多いようです！要因はいろいろといわれますが基本的に全ての頭痛の原因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発生原因については、解らないところもありますが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです！それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられています！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し、時々家族性だと言うことです！

「群発頭痛」

発症原因については、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効性があると言われています！頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛の治療法というと普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです！

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整体

整体とは、日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また身体を整える施術に対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の疾病を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストメントし、病気を改善しようとする治療方法。オステオパシーは、肉体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）にはお決まりの手順はなく、治療する人により理解・解釈は違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は論理・技術が共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが、自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっています。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手足による技（道具は、補助として使用する）でする施術である。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したことで患部の痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので通常大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになります。

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カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康にもとっても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付くこともあります。人目を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

背骨。
側弯。
ヘルニア。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。片頭痛。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
側弯。
x脚。