近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したことで患部の痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになります。

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