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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを調整した結果症状が改善されるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになる。

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X脚矯正とカイロプラクティック院

X脚と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、身体にもすっごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する治療で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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頭痛

頭痛とは、頭に生じる痛みで表面に生じる痛みでないものです！様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なのです！普通にある痛みである他方これらを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が分からないことも多い！要因はさまざまといわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの要因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の1割で、前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、まだ分からない所もありますが、可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです。それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられているみたいです。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で女性に多く、時々家族性です！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー」によって体系づけられた施術。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においてはおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの施術方法

治療としては、手による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」「Chiropractic」の定義は、様々な協会や学校によって違うケースも多くみられます。
痛み症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に調整することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」という考えを持っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では、背骨・骨盤と神経系の疾病に専門化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科手術はしなくて、オリジナルの矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
これは前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の施術のためにアジャストと言われる手技療法を使うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が生みだされた。
病態は神経系の機能の障害で発症するとの考えに基づき、身体、主に背骨の関節の調整により神経系の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀米国（アメリカ）にて生み出された神経機能障害に行う治療法。
脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色として、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格（椎骨）の不整列を手によって矯正することによって神経の働きを治療する施術法。
ですから人間の人体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自ら人間は痛みやシビレの消失とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）ではまず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各検査を行います。
身体の不整列を統合的に判断して治療方法を構成して、病状や体の特徴に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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整体と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想の状態であれば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛などを伴うことはほとんど無いため早期の診断は困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症する。交通事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長い時間の良くない姿勢は肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことができます。

身体に影響する側弯症

脊椎が曲がる側弯症は、健康にさまざまな影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

容姿の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もある。重度の「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるそうです。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人達も少なくなく、現実には、効果を実感する人は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

整体の治療

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達がたくさん訪れます。整体は昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療は見つかっていません。しかし、ある一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かも！整体の施術で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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整体

整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える療法について用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で米国で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今普通に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により多種多様の疾病を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整アジャストメントして、身体の不調を自然回復させようとするものです。オステオパシーは、身体の構造的な歪みは体の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）に定まったやり方はなく、人によって理解・解釈は異なります。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技療法を使った整体、団体の独自の治療法など加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを中心に手による手技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

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腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを発する状況をいいます。多くの「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分類されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉などが、緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても重大な病気が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などに関してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療には色々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのを想像することが多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい治療法が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術にもよりますがボキボキする治療をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。

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猫背矯正。
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側弯。
x脚矯正。

O脚矯正と整体院

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方は、多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の修正ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

ヘルニア。
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肩凝り。
x脚。
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片頭痛。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃子供を出産された方達で見聞きしたことのない人達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、最近のように一般には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつも可動しない骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく広がります。広がった骨盤は、産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、出産後骨盤は元通りになります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ理想の骨盤に修正するには、どの方向に移動させていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体の産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に整えるように骨盤を調整します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのがいちばんお奨めです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達が少数ですがいます。多くの方は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因ですか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

施術方法

治療法は手技によって行われる脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校で違うケースも多く見られます。
中には苦痛の要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティックだと考える人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは、骨格と神経系の症状に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクターは薬物・外科手術は行わずに、独自の手技を治療の主な手段とし、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の矯正の為にアジャストと言われている手技療法を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「D.D.パーマー」(1845～1913) が開発された。
病変は神経系の機能の障害により起きるとの考え方に基づき、身体、特に椎骨の関節の矯正により神経の機能回復を目的とした治療です。
19 世紀米国（アメリカ）にて開発された神経機能の障害に行う治療法です。
椎骨の歪（ズレ）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に椎骨（背骨）のズレを手技や器具によって治すことによって神経機能の作用を改善する施術法です。
人間の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自ら人は痛みや痺れの消失とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技療法、運動、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、既往歴を訊き取り、姿勢検査など各検査を行います。
脊椎のバランスを統合的に診断して治療方法を組立て、症状や個人差に合わせた施術のカイロ・テクニックを使います。

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