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肩凝り(かたこり)

肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです!「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)がある。疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある!

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます!肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお薦めします!

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか?近頃出産された方で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか?産後骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

出産の時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段可動しない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?

通常、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発病することがある。なぜ「骨盤」は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でも徐々にズレてしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルト骨盤を締めるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かってなければ正常な骨盤の状態に戻すには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように「骨盤」を矯正する。骨盤を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめることが大切です。「骨盤」の状態を理解しなければどのように骨盤を動かせば元に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのがいちばんおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」産後必ずするべきなのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか?骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少数ですがいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、産後「骨盤矯正」はいらないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!

「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか?このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティックは1895年にアメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」により生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術

治療として手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で違うケースも多くみられます。
病気症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで苦痛を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だという考えを持っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic は、筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック独自の矯正法治療法の主な手段とし、検査診断施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の少しの歪み)の施術のために「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を用いることにあります。
WHOではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師パーマー が体系づけられた。
疾病は神経系の障害により起るという理論に基づき、肉体、特に椎骨指圧により神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)で創られた神経機能障害に対する施術方法
椎骨の歪(ズレ)みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特色として、特に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格(椎骨)のズレを手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを回復する施術です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経系で、その神経系の働きがよくなれば自ら体は痛みや痺れの治癒とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技矯正体操療法患者教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では病歴を聞き取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
身体のズレを統合的に判断して施術の方法を組立、病状や個人差に合わせた施術のカイロ・テクニックを使います。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みを治す

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはありませんか?近頃背骨が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩まされるのは「背骨」のズレが根本原因なのかも?外見の印象をよくしたい。沢山の方がいろいろな背骨の歪みのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」のズレを改善したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で背骨の湾曲を矯正しようと試したけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ったけど「背骨」のズレが良くならない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善されない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても改善できる方達がおおくないのが現実です。背骨の歪みを真剣に矯正しようと思い立ったら効果のある手段で「背骨」の湾曲を施術することが必要。効果のある背骨のズレの矯正方法を分かっていることが「背骨」のズレを治す初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは?

「背骨」は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正常な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」のような背骨の湾曲は明らかによくない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えますが、構造的には正常な「背骨」のカーブとは言えません。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても影響を与え様々な病をまねきます。悪い背骨の曲がりは、外見だけでなく内臓の疾患など重大な病気の要因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」の湾曲だと気が付いたら、早急に脊椎の歪みを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

背骨の状態についてくわしい方は数少ないです。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない状態です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対して凄く効果があります。そのため、「背骨」の歪んでいる人は「脊椎」のズレのの調整が必要。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを矯正して、理想的な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう!

脊椎のズレを調整できれば見た目も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療する方法には、どのような方法があると思いますか?いくつか代表的な改善方法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって背骨の歪みを脊椎治療する手段は一番たくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、柔軟性を高めることによって理想の背骨の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体が難しい場合があるのです。こんな時は、まず一番に理想的な「脊椎」の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が硬く正しい「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療する重要な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが曲がる説明し、筋トレで脊椎の曲がりを調整するべきとおススメます。筋肉があると理想の「脊椎」の位置を維持しやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとは限らない。筋トレで背骨の歪みがひどくなることもたくさんあります。いい「背骨」の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を理想的な姿勢の状態に保持するのも簡単になり「背骨」のズレが治るというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを修正しようとする人の理論です。確かに、有効な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の治療すごく有効です。だがしかし、筋力トレーニングをする方達でも理想的な仕方でやらないと背骨のズレがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか?それは、トレーニングをしても「背骨」のズレを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲がよくなるどころか悪くなります。有効な脊椎のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体

背骨を施術する「整体」など手技療法もあります。整体背骨の歪み施術は、背骨や骨盤(こつばん)を直接調整して理想の背骨の状態にする療法です。背骨を直に動かすのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」で「脊椎」を良い所まで調整できても理想の背骨の位置のクセが付く訳ではありません。元々良い「脊椎」の位置の人が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であれば整体の「背骨」の歪みの施術はかなり効果的でたった一度の施術でいい脊椎の位置に回復できることこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの治療を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、整体の調整を合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋トレは必要ないのです。「整体」の脊椎の曲がりの調整は、できることならやってみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の湾曲がどんな「脊椎」の湾曲をしているのか分かる必要があります。どのような「背骨」のズレなのかをわかってなければどんなふうにして修正したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの矯正は小さなカーブも治療することができる。整体の「脊椎」のズレの調整をやることで「背骨」の湾曲の治療は、短期で改善することができます。だが、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっている。「背骨」の湾曲の治療にすごく大切なことは何?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとするとき、最も大切なのは理想の「背骨」の状態を毎日維持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の治療をされても普段からよくない姿勢をされていたのでは、正常な「脊椎」の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要なのは、良くない姿勢でいる期間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、背骨の湾曲の癖がひどくなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、背骨の歪み修正ですごく効果的なのは毎日良い脊椎の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正常な脊椎の姿勢を保ちやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。整体の脊椎の歪みの修正は、とてもおすすめです。「整体」は、脊椎のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている全身の機能を正常な状態にすることができます。こんな効用は、整体など背骨の矯正でしかできません。背骨の曲がりを治療する効果は、いい脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら脊椎の湾曲の矯正をうけてみるといいでしょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症とは?

「側弯症」脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないため初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は?

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早くひどくなることは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことによって発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたために発現します。事故などで背骨に力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長時間の悪い姿勢では肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が曲がる側弯症は、健康に様々な影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

見た目

背骨が側方に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般医療でされる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完治することはないが、装具は少しは進行を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を実感する方は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする手術が行われる。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は減ってしまいます。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックによる施術

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

閻ー逞帙・豐サ逋よウ輔→繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け

腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰の炎症や痛みを発する状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何%かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントほどの人達が、一回は、「腰痛」を発症すると

いわれています。

腰痛のタイプ

腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」には、とても大きな疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛以外に症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛にたいしてよく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法はさまざまな方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨骨盤などの骨を整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキボキしない方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおススメします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知ってますか?女性の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因?

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの?

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正法で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症と整体の治療

側弯症ってなに?

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛を伴うことはほとんどないため発症初期における発見はとても困難で、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急に進むことは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

ケガをした為に発症する。交通事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

脊椎が歪む側弯症は、身体に色々な悪影響を及ぼします。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

見た目

背骨が横に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる場合もある。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療

病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる(完治する)ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう方達も数多く、実際には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の可動域は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による施術

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の方が沢山訪れます。整体では古くから「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療は見つかっていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体かもしれません。整体の治療で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況を指します。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何%かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。人生で80%以上の方が一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過大なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山ありストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛には、とても大変な病変が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性の高い病気もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関して時々用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛

腰痛の治療方法には様々な対処法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の治療法にもよりますがボキッってする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚、整体

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの?

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara