昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを調整した結果症状が改善されるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになる。

x脚矯正。
片頭痛。
姿勢。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。骨盤。
慢性疲労。
肩凝り。
疲労。
o脚矯正。