O脚矯正、カイロプラクティック院

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカ（米国）のパーマーによって開発された治療方法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

カイロプラクティックの施術

治療法は手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、様々な協会や学校によって異なるケースも多い。
また、中には痛みの要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック Chiropractic と解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉・骨格と神経系の病気に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクターは薬物、手術療法は行わずに、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術方法の主な手段として検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の施術のに「アジャストメント」という施術方法をすることに由来する。
世界保健機関は、カイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック「Chiropractic」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー」 が創られた。
疾患は神経系の機能の障害により起るという考え方に基づいて、身体、特に椎骨の矯正によって神経の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀アメリカにて創始された神経機能障害に対する治療です。
背骨の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色とし、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に椎骨の異常を手や器具によって改善することで神経の働きを治す治療方法。
人の身体を制御するのは脳に繋がる神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自然と人は痛みやシビレの減少とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技療法、運動療法、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は病歴を聞き、姿勢検査など各種の検査をします。
そして身体のバランスを統合的に判断して治療手法を組立て、病態や個人差に適応した矯正のテクニックを使います。

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は理想的な状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、苦痛などを伴うことは希で発症初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期にはときどき背骨の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯が急に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことで発現する。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少ないみたいです。長い時間の良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をおよぼす。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が側方に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあります。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。装具で湾曲が完治することはありませんが、装具は多少は側弯症が進むのを遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、その効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が数多く来られます。整体は昔から側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療法で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体

腰痛と整体

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を指します。ほとんどの腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の消失と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの人が一回は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」は危険な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く致死性のすごく高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛にたいしてしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療法は、いろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい矯正法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよるがボキボキする調整をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。

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整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術（せじゅつ）の多くに対して使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティックに似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な症状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整アジャストし、体を改善していこうという療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の異常は体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic 又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

治療

整体ではお決まりの手順は無く人によって行う事は違います。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足による手技（道具を使用することも）でする治療です。

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O脚、整体院

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

頭痛。
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頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

頭痛

頭痛（ずつう）は頭に発症する痛みのうち、表面的でない痛みです！様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念になります。普通にある症状である他方これを主症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が分からない場合も多い。要因はいろいろと言われますが基本的にすべての頭の痛みの原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはまだ解らない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるとのことです！その他にも、遺伝の要因もあると考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で女性に多く発症し時々家族性のようです！

群発頭痛

発生メカニズムについては、まだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと考えられているみたいです。頭痛をの大半は、脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がおススメです。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

最近は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを修正した直後に患者の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正により可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。

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X脚矯正、カイロプラクティック

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体に対してもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術で当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術に使用される。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた語句で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした治療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の病気を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストすることで、身体機能を治そうとする施術。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療

整体では定められた方法はなく、やる人によって施術する事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の治療方法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた。
整体は、論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが、自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手による技でする治療である。

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