肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお薦めします！
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