片頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年に米国D.D.パーマー によって生みだされた施術。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においておもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う骨格の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術方法

治療方法は、手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で違っている時も多く見られます。
病気の元が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)手技によって正しい位置に矯正することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では筋肉系・骨格系神経系の病気に特化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独自のテクニックを治療の主な手段とし、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション(背骨のズレ)の治療のために「アジャスト」と呼ばれる手技療法を使うことにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が発明された。
疾患は神経の機能の障害によって起きるとの哲学に基づいて、肉体、特に椎骨の矯正で神経系の機能回復を目的とした施術法です。
19 世紀末アメリカにて開発された神経機能障害に行う治療
脊椎の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋肉・骨格障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特色として、主に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、歪み、特に背骨の異常を手によって治すことによって神経機能の働きを改善する治療法です。
ですから人の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その神経の働きが良くなれば自然には痛みや痺れの軽減とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法体操療法、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、病歴を聞き取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
身体のバランスを統合的に判断して施術の手順を構成病態や体の特徴に適応した治療カイロプラクティック・テクニックを用います。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正

背骨の矯正

背骨のズレを調整したいと思ったことはありますか?最近背骨が、ズレていると指摘された。頭痛や腰痛や肩こりで悩まされるのは背骨のズレが原因の可能性もあるのでは?外観の印象をよくしたい。多くの人がいろいろな背骨の湾曲のことで悩まされています。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという人はあまりいません。ネットを見て自分の力で背骨の曲がりを治療しようと頑張ってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど背骨の湾曲が改善できない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの背骨を行っても治せない。「整体」に通っても良くならないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても改善できる方がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に改善しようと考えたら有効な手段で背骨の湾曲を矯正する必要がある。正しい「背骨」の湾曲の調整法を知ることが「背骨」の歪みを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは?

「背骨」は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になるのが理想的で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の湾曲にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は見るからに良くない背骨の状態だと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなく良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、人体の生理学的には正しい背骨の状態とは言えない。生理的な湾曲から外れた「脊椎」の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え様々な体の不調を起こします。よくない「背骨」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの深刻な疾患の原因にもなる為、自分自身が悪い「背骨」のカーブだとわかったら、なるべく早く「脊椎」の歪みを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?

脊椎の湾曲について詳し方達は沢山いません。良い背骨の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。「脊椎」が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「脊椎」の曲がっている人は「背骨」の湾曲のの修正が必要。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを矯正して、いい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう!

「背骨」のズレを施術すると外見も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを治療の手段には、どんなやり方があるか知っていますか?何個か有名な治療方法をあげてみる。

柔軟

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを「脊椎」矯正しようとするやり方は最も沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな種類があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の位置を保ちやすくすることです。背骨がズレた姿勢で体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にすること自体が困難なことがあるのです。このような時は、まず最初に正常な背骨の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く良い「背骨」の状態になれない方にとって、良い背骨の位置に矯正するための有効な第一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

筋トレ

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が曲がる説明し、筋トレによって「背骨」の湾曲を治療するべきとおススメます。筋肉があれば正しい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレによって「背骨」の曲がりが悪化する事もたくさんあります。理想の背骨の位置を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「背骨」をいい姿勢に保持するのも簡単になり脊椎のズレが改善するというのが筋トレで脊椎の曲がりを治療する方の理屈です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの改善すごく効果があります。だがしかし、筋トレをする人達でも正しいやり方でやらないと背骨の曲がりが治るどころか悪化することもあります。どんな時でしょうか?それらは、トレーニングをしても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、脊椎のズレが改善するどころか悪くなります。理想的な脊椎の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

背骨を修正するカイロプラクティックなどの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの施術は背骨や骨盤(こつばん)を直接調整して理想の「背骨」の姿勢にする療法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは良い「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の治療で「脊椎」を理想の場所まで動かしても、理想的な背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想的な「脊椎」の状態の人が何らかのきっかけでで「背骨」の状態が歪んだ場合は、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの背骨の湾曲の治療はすごく効果的でたった一回の矯正で正しい「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の施術を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレは、必要ないのです。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の矯正は、できることならされてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の「背骨」の歪みがどんなふうな脊椎の歪みをしているかを分かっている必要があります。どんな脊椎のカーブなのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの矯正は部分的な小さなカーブも修正することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の調整を受けることによって背骨のズレの矯正は短時間で治すことがでいるのです。だが、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」のズレの治療にとても大切なものはなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは?

いい背骨の状態を身に着けようとするとき、とても大切なのは正常な背骨の状態を常日頃から保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの治療を受けても、常日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、いい「背骨」の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要なのは、悪い状態でいる期間より理想の脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけで良い背骨の姿勢にはなれない。つまり、背骨の曲がりの治療で一番必要なのは毎日いい脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の治療は良い背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、いい「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの矯正は、とってもおススメです。カイロプラクティックは、脊椎のカーブを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で支配されている体の機能を正しい状態に戻すことができます。これらの効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。脊椎の曲がりを修正する時の効果は、正常な「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいたら脊椎の湾曲の調整をするといいですよ。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい!「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です!

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肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です!

肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあります!確実な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気となっています!長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある!

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます!

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです!肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど受診してみるのをお勧めします。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正を知っていますか?近頃赤ちゃんを出産された方達で知らない方達はないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最高に開きます。広がった骨盤は産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む?

一般に出産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが続くことがあります。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない

産後骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後暫くは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想的な骨盤に修正するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックは骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に整えるように骨盤を調整します。骨盤を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を理解していなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのが一番推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?

最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。しっかりした「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか?これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の矯正

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはありますか?最近背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは「背骨」のズレが根本要因可能性も。ルックスを良く見せたい。多くの人達が様々な背骨のズレのことで悩まされています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを治療したいという方達はあまりいません。自分自身で背骨のズレを治そうと試したけど良くならなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」のズレが修正されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの背骨を試してみてもよくならない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても修正できる人達が少ないのが現実です。「背骨」の歪みを真剣に治療しようと思い立ったら効果的な調整法で背骨の歪みを治療する必要がある。効果のある背骨の歪みの修正方法を理解していることが「背骨」の湾曲を治療する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の曲がり方をは?

「背骨」は頸椎が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前湾になっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正常な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は見るからに良くない背骨の状態だと分かります。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、構造的には理想の背骨の歪みとはいえません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「背骨」より出ている神経網にも影響を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に影響が起こると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな肉体の不調を引き起こします。よくない「背骨」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の要因にもなりうるので、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだとわかったら、早急に「背骨」の湾曲を治療をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「背骨」のことについてくわしい方は多くいません。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢です。「脊椎」が正しい状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対して凄く効果的です。だから、「背骨」の曲がっている方は脊椎のズレのの施術が必要になります。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほど沢山色々なことに影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを調整して、理想の姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう!

脊椎の歪みを調整すると見た目の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを修正する手段には、どんな方法があるのでしょうか?何個か代表的な修正法を並べてみます。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「脊椎」施術しようとする方法は一番沢山使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な手段がある。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い背骨の状態の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨をいい状態にすることじたいが難しい場合があります。こんな場合は、まず初めにいい背骨の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、肉体が硬くいい「背骨」の状態になれない人達にとって、良い背骨の位置に施術する為の有効な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるとき、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には無意味です。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋トレ

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、筋トレにより脊椎の湾曲を治療することをおススメます。筋肉があったら正しい脊椎の状態を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があれば正常な背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって背骨の曲がりが悪化する時も多くあります。理想的な背骨の姿勢の状態を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を正しい姿勢に保持するのも簡単になり脊椎のズレがよくなるというのが筋トレで脊椎の湾曲を矯正しようとする方の理論です。たしかに、理想的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの治療にとても有効です。だがしかし、トレーニングを行う方達でも効果的なやり方で行わないと「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか?それは、筋力トレーニングを行っても背骨のズレを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。理想的な背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨治療

「脊椎」を矯正する整体など方法もある。「整体」の「背骨」の曲がりの調整は、脊椎や骨盤を直接動かして理想的な「背骨」の位置にする療法です。「脊椎」をダイレクトに矯正するのですごく効果的な方法ですが、本来これだけでは理想的な「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で「脊椎」を正常な所まで修正できても、理想の背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正常な「背骨」の状態の人達が何かのきっかけでで脊椎の状態がズレた場合は、背骨に悪い癖が付く前であったならば「整体」の背骨の湾曲の矯正はすごく効果的でたった一度の矯正で理想の脊椎の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの矯正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術を合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレは、する必要はありません。整体の「背骨」のカーブの調整は、できればやってみる方がいい。まず自らの脊椎の歪みがどんな「脊椎」のズレをしているかを知っている必要があります。どんな「脊椎」のズレなのかをわかってなければどんなふうにして治療したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」の曲がりの治療は部分的な小さな歪みも治療することができる。整体の「背骨」の湾曲の施術をやることで脊椎の湾曲の矯正は短期で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けている。脊椎のズレの修正にすごく大切なことは何?

背骨の矯正で最も大切なものは?

理想的な背骨の姿勢を身に着けようとする時、最も大事なのは良い脊椎の状態をまいにち保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の調整をしても常日頃から良くない姿勢をしてては、正常な背骨の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要なのは、よくない状態でいる時間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療をしても普段からよくない座り方やたい方をしていれば、「背骨」のカーブのクセがひどくなるだけで正常な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正でとっても効果的なのは日頃から正しい脊椎の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療はいい脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、理想的な脊椎の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

正常な脊椎の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。「整体」背骨の曲がりの矯正は、すごくお奨めです。「整体」は、「背骨」の曲がりを治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを調整する時の効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいるのなら背骨の曲がりの矯正をするといいでしょう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか?

出産後にされる産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか?最近、出産された人で知らない人はないんじゃないでしょうか?産後「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も大きく広がります。少し広がった「骨盤」は出産後元通りになります。

産後に骨盤はズレる?

通常、出産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

産後骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想の骨盤の状態に治すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を調整する。骨盤を正しい状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で施術することがいちばん推奨されます。また、エステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人は、出産後「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか?このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創られた施術法
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において主に筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療方法としては、手技によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな団体教育機関で違う時も多いようです。
また、病気の元が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)をにより調整することで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)では筋肉骨格系と神経系の症状に特化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者薬剤/外科的手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療の主な方法とし、検査、診断治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称は、ギリシャ語 Chiro「手」と Prakticos(技)を組み合わせた造語である。
これは前述のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の矯正のために「アジャスト」と呼ばれる手技療法をすることにあります。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師「パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
疾病は神経系の機能の障害によって発生するという理論に基づき、肉体、特に脊柱の調整で神経の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀アメリカにて開発された神経機能障害に対する治療法です。
脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治す
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた手技を特色として、特に椎骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、のゆがみ、特に椎骨の歪みを手や矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを改善する施術法です。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、神経細胞の働きが良くなれば自らは症状の治癒とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチ臨床に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正エクササイズ患者の教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)はまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
背骨不整列を総合的に判断して施術の手順を組みたて、病態や個人差に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝り(かたこり)は症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです!

肩凝り」の症状

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です!長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです!このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、など多種多様な要因がある!

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます!

整体の治療と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します!首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをお奨めします。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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整体

整体(せいたい)は、日本では一般に手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術の多くについて用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正法療法(主に脊椎)を目的とした施術を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により色々な症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で誕生した治療法です。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、体を自然回復させようとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシーは、体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正術)やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体には定められた手順は無く、行う人によって施術する事は違う。大正時代日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正法)など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の施術を用いた整体(せいたい)、団体の独自の施術方法など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は、理論・術が共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家めいめいが自説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格の関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正(道具を使うことも)で行う治療である。

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2024年2月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)とは日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また、体を整える療法(りょうほう)全般にもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨術を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようである。
今現在世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている脊椎矯矯正法(主に脊椎・骨盤)を目的とした治療を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具でおこなう技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術方法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手療法によって矯正アジャストメントすることによって、肉体を回復させていこうとする治療方法(ちりょうほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技法は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の施術方法

整体(せいたい)では定まった手順はなく、やる人により行うことは異なります。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(背骨矯正術)などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体(せいたい)、日本武術の柔術骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の治療方法などを加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の混合形となっている。
体全体の骨の関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手による矯正法(道具を使用することも)で行う治療である。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara