肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因がある！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！
整体の治療と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをお奨めします。
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