カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年にアメリカのパーマーにより生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法としては、手技によって行われる脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、背骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多くみられます。
疾病の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正す位置に矯正することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと考えている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では筋骨格系と神経系の症状に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクターは薬物・手術は行わずに、独自の手による矯正法を施術の主な手段とし、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の矯正のに「アジャストメント」と呼ばれている矯正法を行うことに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー(1845～1913) が生みだされた。
病変は神経系の障害から起るとの考え方に基づいて、肉体、主に背骨の指圧により神経の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能に行う施術方法です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、背骨の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の作用を治療する療法。
人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その働きが良くなれば自然に体は痛みやシビレの消失とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして背骨のバランスを統合的に判断して施術順序を構成して様態や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを利用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により発明された施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療は、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なるケースも多くみられます。
痛みの原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技で矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと考える人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックは筋・骨格系と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・手術療法は行わずに、独自の手による矯正を治療の主な方法とし、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにして造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の調整のに「アジャスト」という矯正法を用いることにあります。
WHOでは、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が発明された。
病変は神経系の機能の障害から発症するという理論に基づき、身体、主に脊柱の矯正で神経系の機能回復をしようとする施術なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創始した神経機能の障害に対して行う治療法。
背骨の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、特に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨（椎骨）のズレを手技や矯正器具によって調整することによって神経の作用を改善する療法。
人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経の伝達が良くなれば自ら人は痛み・痺れの改善とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、運動、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
身体の歪みを総合的に診断して施術順序を組立て、病態や個人差に応じた矯正のテクニックを利用します。

整体は、日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）に対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
今一般的に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により調整（アジャストメント）することによって、身体機能を改善させようとする治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には定まった方法は無く行う人により理解・解釈は違います。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使った手技(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

背骨の湾曲を矯正したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」のズレが根本原因の可能性もあるのでは？見た目の印象をよくしたい。おおくの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを治したという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の力で「背骨」の歪みを治療しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」のズレが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試しても改善しない。「整体」に通っても改善されないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても改善できる人達が少ないのが現実です。背骨の湾曲をしっかり改善しようと決めたら理想的なやり方で背骨の曲がりを施術することが必要である。効果的な背骨のズレの調整方法を知っていることが背骨のズレを矯正する一歩になる。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが正常で、「背骨」が後ろに丸く出る猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは明らかに良くない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、生理学的には正しい「背骨」のカーブとはなりません。正しい湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。体は、脳と脊髄で操られているので神経に悪影響が起きると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓機能にも凄く影響を与えさまざまな身体の不調をまねきます。悪い背骨のズレは、印象だけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の要因にもなりうるので、自分がよくない背骨の湾曲だと分かったら、早めに脊椎のズレを矯正をする必要があります。

「脊椎」の歪みに関して詳し人達は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない状態です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、「背骨」の曲がっている方達は背骨のカーブのの施術が必要になります。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を調整して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正すれば外見も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを調整する手段には、どのような方法があるか知ってますか？いくつか代表的な改善方法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「背骨」矯正しようとする方法は最もたくさん使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な方法があるのです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの意味は、体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」がズレた状態で肉体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が難しいことがあるのです。そんなときは、まず良い脊椎の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる一歩です。なので、肉体が固まっていい背骨の状態になれない方にとって、いい「背骨」の状態に矯正するための大切な一歩になります。だがしかし、体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の湾曲の治療には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが歪むと解説し、トレーニングにより「脊椎」の曲がりを治療することをお奨めします。筋肉があったらいい「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。トレーニングで「脊椎」のカーブがひどくなるときも多くあります。理想的な「背骨」の姿勢を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を理想的な位置にキープするのも簡単になり脊椎の曲がりが修正されるというのがトレーニングで背骨のカーブを矯正する人達の理論です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の治療にとても効果的です。しかし、筋トレを行う方達でも効果のある方法で行わないと「背骨」のズレが治るどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「背骨」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころか悪くなります。有効な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「背骨」を治療するカイロプラクティックなどの方法もある。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な脊椎の状態にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で「脊椎」を正常なところまで動かしても、理想的な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々理想の「背骨」の位置の人達が何らかのきっかけでで脊椎の状態が歪んだ場合は、脊椎に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の治療はとても有効で一回の治療で正しい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

脊椎の歪みの治療を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋トレは、する必要はありません。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの治療はできることならしてみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の歪みがどのような「脊椎」の湾曲をしているかを知っている必要がある。どのような「背骨」の曲がりなのかを分かってなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの修正は部分的なズレも調整することができます。カイロプラクティックの「背骨」のカーブの施術を受けることで「脊椎」のズレの治療は短時間で治すことができます。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けています。脊椎のカーブの修正にとても大切なことは何だろう？

理想的な「背骨」の姿勢を手に入れようとするときに、最も大事なのは正常な背骨の状態を常日頃から保持することです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の治療をやってみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間より理想の「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」の歪みのクセが悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の歪み矯正で最も大切なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の調整は正常な背骨の状態を保持しやすくする、または、理想的な背骨の状態にしようとする為の補助的な方法です。

良い脊椎の状態を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨の歪みの矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、背骨のカーブを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常に戻すことができます。これらの効用は、カイロプラクティックなど脊椎矯正でしかできない。「背骨」の歪みを矯正する時の効果は、良い背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の湾曲の矯正をうけてみるといいですよ。

x脚。
猫背。
肩凝り。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。首。
側弯。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
o脚。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

出産の時、骨盤は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。広がった骨盤は出産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元通りにならず腰痛などを発現することがあります。どのように「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう事がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰周辺発現する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤のズレを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ理想の状態に調整するには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状態が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを正しい状態に戻すように「骨盤」を調整します。「骨盤」を理想的な状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで施術することがもっともおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？これらの原因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

ヘルニア。
o脚。
側弯症。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。首。
背骨。
骨盤矯正。
姿勢。
ぎっくり腰。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法として手による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多く見られます。
また、病気の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では、筋・骨格系と神経系の病気に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科的手術はすることなしに、独自の手技による矯正法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の施術のに「アジャストメント」と言われている矯正方法を使用することにあります。
世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
疾患は神経系の機能の障害によって発現するという考えに基づき、身体、特に脊椎関節の調整によって神経系の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末米国で発明された神経機能の障害に対して行う施術方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨の不整列を手技や矯正器具によって矯正することによって神経の働きを改善する施術。
人間の人体を制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経線維の働きが良くなれば自然に人は痛みの回復とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査をします。
そして身体の不整列を統合的に診断して施術の手法を構成、病状や個人差に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることがおおいようです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一回経験してみるのをおすすめします。

o脚。
o脚矯正。
背骨。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。頭痛。
肩凝り。
姿勢矯正。
o脚矯正。
猫背矯正。

整体は、日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える療法についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で米国で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした治療を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な病状を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントし、身体を回復させていこうとするものである。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは体循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体には定まったやり方は無く、治療する人によって理解・解釈は異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手による矯正(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

背骨の曲がりを治したいと思ったことはありますか？近頃背骨が曲がっていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦労しているのは「背骨」の湾曲が要因なのかもしれない。外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの方がさまざまな背骨の湾曲のことで苦労しています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという方達は少数です。自分の力で「背骨」の曲がりを治療しようとやってみたけれど治らなかった。ヨガや真向法などにかよってみたけど「背骨」の湾曲がよくならない。ジムででトレーニングしながら背骨の歪みの背骨を試してみても良くならない。「整体」に試しに通院しても治らないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても成功する人達が多くないのが事実です。「背骨」のズレを本気で改善しようと考えたら効果のある修正法で背骨の湾曲を施術することが必要。効果のある「背骨」の湾曲の調整方法を知っていることが「背骨」の歪みを治療する初めの一歩になるのです。

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前にカーブになっているのが正常で、「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の状態にはならない背骨の姿勢です。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからにいけない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えますが、構造的には正しい「背骨」の湾曲とはいえません。理想の背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「脊椎」から出てくる神経系にも変化を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経に異常が起きると関節や靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓にもとても影響し様々な身体の異常を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の病気など大きな病気の原因にもなるので、自らが悪い脊椎の湾曲だとわかったら、少しでも早く「背骨」の曲がりを治療をする必要がある。

脊椎の状態について詳し方は数少ない。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、脊椎の湾曲している方達は「脊椎」の歪みの施術が必要です。背骨の曲がりは、健康だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに悪影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを施術して、理想的な姿勢を手に入れよう。

脊椎の湾曲を修正できれば見た目も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正するやり方には、どのようなやり方があるのか？何個か知られている治療方法を上げてみる。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを「脊椎」調整しようとする方法は一番頻繁に用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、柔軟性を高めることによって正しい「脊椎」の位置をしやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすることじたいができない場合がある。こんな場合は、まず最初に正常な背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、肉体が硬く理想の背骨の姿勢になれない人にとっては、正しい「背骨」の状態に施術するための効果的な一歩になります。しかし、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと説明し、筋力トレーニングによって脊椎のズレを治療することをススメます。筋力があると理想的な脊椎の位置を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨のズレがひどくなるときも多くあります。正常な背骨の姿勢を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を正常な位置に保持するのも楽になり背骨のカーブが治るというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を矯正する方の理屈です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎のズレの矯正すごく有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも有効な仕方でやらないと「背骨」のカーブが改善するどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「脊椎」のズレを強化するような筋トレでは、「脊椎」のズレが改善するどころか悪くなります。正しい背骨の歪みの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

「脊椎」を治療する整体などの治療法もあります。「整体」の「背骨」の曲がりの治療は「背骨」や骨盤を直接動かしていい「脊椎」の状態にする治療法です。「脊椎」をダイレクトに矯正するのでとても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正しい「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で「背骨」をいい場所までなおせても、いい「背骨」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「背骨」の位置の人が何らかのきっかけでで「脊椎」の状態が歪んだ場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならば整体の背骨の曲がりの修正はとっても効果があり一回の調整で良い背骨の位置に回復できることこともあります。

「背骨」の歪みの調整を効率よく効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。整体の脊椎の曲がりの修正は、できることならしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の脊椎のズレがどのような「背骨」のズレをしているのかを分かる必要があります。どのような「背骨」の曲がりなのかを理解してなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の「背骨」のカーブの矯正は部分的な小さな湾曲も調整することができます。「整体」の「脊椎」の歪みの治療を受けることで脊椎のズレの矯正はスムーズに早く調整することができる。だがしかし、これだけではとても大切な事が抜けている。背骨の曲がりの調整にとっても大切な物は何？

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとするとき、すごく重要なのは正しい「脊椎」の状態を常日頃維持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の治療をしても普段から悪い姿勢をしてては、理想的な「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を行っても日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」のズレのクセがひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなれません。つまり、背骨のズレの矯正でとっても必要なのは日頃から正常な背骨の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整はいい背骨の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、正しい「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの矯正はとてもおススメです。「整体」は脊椎のカーブを治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、脳で操られている体の機能を正しい状態にすることができる。このような効用は、整体など背骨の矯正でしかできない。「背骨」の歪みを調整する時の効果は、正常な「背骨」の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら背骨の曲がりの治療を受けてみるといいのではないでしょうか。

猫背矯正。
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背中。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。背中。
片頭痛。
頭痛。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は産後元の場所になります。

ふつう、産後骨盤は元の場所になります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になることがあります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはありません。産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な骨盤の状態に戻すには、どのように力を加えていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように「骨盤」を施術していきます。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を理解していなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で治療することが一番おすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の人達は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

腰痛。
猫背矯正。
慢性疲労。
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背骨。
側弯。
o脚矯正。
腰痛。