肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけではなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをお勧めします。

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