片頭痛、整体

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整体

整体は、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術法全てについて使われる。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整アジャストして、疾病を改善していこうという治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の異常な構造は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシーの理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）に決められたやり方は無くやる人によってする事は異なる。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の施術を用いた整体、団体の独自の施術法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った矯正法（道具を使うことも）で行う施術です。

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整体院、O脚

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発する状況を言います。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一度は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが掛かることで、筋肉が緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛には大きな病が潜んでいる場合もあり緊急性があり致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などにたいしておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療方法はいろいろな治療が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する方がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな治療が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをおすすめします。

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整体

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年にアメリカのパーマーにより創始された治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においておもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの施術

治療方法として手によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で違っている時も多く見られます。
また、中には疾病症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手によって正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」と考える人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品・手術療法はせず、独自の手による矯正方法を治療法の主な手段として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の矯正のために「アジャスト」と呼ばれている施術方法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマーが創始した。
病態は神経系の障害によって発生するとの理論に基づいて、身体、特に椎骨の調整によって神経の機能の回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀に米国で創始された神経機能に対する施術。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨の不整列を手技や矯正器具によって改善することで神経機能の作用を治療する施術です。
ですから人の肉体を制御するのは脳と脊髄つながっている神経線維であり、神経細胞の働きがよくなれば自ら人体は痛み・痺れの回復とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技、運動、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各検査を行っていきます。
そして身体の歪みを全体的に診断して施術方法を組み立てて、症状や個人差に適合した治療のカイロ・テクニックを使います。

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カイロプラクティック院、X脚矯正

X脚と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、体にもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く修正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合もあります。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭に発症する痛みのなかで表面痛ではない症状です。色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです。珍しくない症状ですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が解明できない場合も多くあります！要因はいろいろといわれますが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い！「片頭痛」は運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆がみられる！「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはわからない部分もありますが有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです！その他にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられている。片頭痛は血管の拍動性の痛みで、女性に多く時々家族性だと言うことです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては、まだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと言われているみたいです！頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを調整した直後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになります。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた治療です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）において主に筋骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術方法

治療法として手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なるケースも多くみられます。
また、苦痛症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具で調整することで痛みを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では筋肉骨格系と神経系の症状に特化した施術とされています。
カイロプラクターは薬/手術はしなくて、独自の手技による矯正法を施術法の主な方法として、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の施術の為に「アジャスト」と呼ばれている施術方法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
病変は神経系の障害により起るとの考えに基づいて、体、主に脊柱の矯正によって神経系の機能の回復を目的とした治療です。
19 世紀末米国（アメリカ）で発明された神経機能の障害に対する治療。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴とし、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨（脊椎）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を治す施術法です。
人間の身体を主にコントロールするのは脳につながる神経組織であり、その働きが良くなれば自然と身体は病状の減少とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」ではまず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各検査を行います。
そして背骨のバランスを統合的に判断して施術方法を組立て病態や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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頭痛、整体

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭に出る痛みのなかで表面で発症するものではない痛みのことです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです。珍しくない症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で主原因が特定できない場合も多い。要因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられる！片頭痛の発生原因についてはいまだ解明されていないところもありますが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。それ以外にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで、女性に多く発生し、時々家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています。整体なども頭痛をにとても効果があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がおススメです。

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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近は骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正していくことで患者の痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術で動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく有効な助けになります。

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姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。腰痛。
肩凝り。
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