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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因の説には諸説あるようです!明確な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです!このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある!ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです!

肩凝りの治療

肩凝り(かたこり)の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる!

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します!首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度受診するのをお勧めします!

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正をしたことはありますか?最近赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も広く開きます。少し広がった「骨盤」出産後元の場所になります。

骨盤は出産後歪む?

普通、産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元通りに戻らず腰痛などを発現することがあります。どのように「骨盤」は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

生活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らない

出産後骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはありません。産後骨盤がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の骨盤の状態に修正するには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

整体で行う産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を理想的な状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を調べることが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で調整するのが一番おすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安にさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少数ですがいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に行くべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意!

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか?このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年米国(アメリカ)「D.D.パーマー 」により生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国では、主に骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケア専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋骨格系障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法

治療として手技によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っている場合も多いようです。
また、疾病症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正術)だと解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は骨格と神経系の症状に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤、外科的手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を施術の主な方法とし検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導生活の習慣アドバイスもしている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos(技)を一つにした造語になります。
これは前述のサブラクセーション(椎骨の少しのズレ)の治療のにアジャストと呼ばれる手技治療を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生みだされた。
病気神経機能障害により起るという理論に基づいて、肉体、特に背骨の指圧によって神経機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国(アメリカ)にて生みだされた神経機能の障害に行う施術方法です。
骨格の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティックは背骨の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技療法を特色として、特に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格(背骨)の不整列を手技や矯正ベッドによって矯正することで神経の働きを治す療法です。
ですから人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自ら体は疾病の回復とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティックは、まず病歴を聞き、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして骨格ズレを総合的に診断して治療の方法を組み立てて、症状や体の特徴に適応した治療のカイロ・テクニックを用います。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正

背骨の歪みを治す

背骨のズレを修正したいと考えたことはありませんか?最近「背骨」がズレていると家族に言われた。肩凝り、腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が原因なのではないか?外見の印象を綺麗に見せたい。おおくの人がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦労しています。「背骨」のズレで悩まされているにも関わらず、背骨の曲がりを治療したいという人達は多くありません。ネットを見て自ら背骨のズレを矯正しようとやってみたけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどに通ってみたけど「背骨」のズレが修正できない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を行っても治せない。整体に試しに通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても修正できる方がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で矯正しようと考えたら効果のある矯正法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。効果的な「背骨」の湾曲の治療方法を理解していることが背骨の曲がりを治す手始めになる。

悪い背骨の歪みとは?

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く突出する猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、正常な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背骨が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは一目見て良くない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人間工学的には正しい「背骨」のカーブとはいえない。正しい背中の湾曲から外れた脊椎のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経網にも変化を及ぼします。肉体は、脳で操られているので神経機能に悪影響が起こると関節や筋肉など運動機能だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与えいろいろな身体的不調を引き起こします。悪い背骨の湾曲は、見た目だけでなく内臓疾患などの深刻な疾患の要因にもなるので、自分自身が悪い「脊椎」の歪みだと分かったら、早急に「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?

「脊椎」の生理的湾曲に関してくわしい人は多くありません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。その為、「脊椎」の曲がっている人は「背骨」の湾曲のの矯正が必要になります。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけ色々な事に悪影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」のズレを治療して、正しい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう!

「背骨」の歪みを矯正するとルックスも良くなり健康になり、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する手段には、どのようなやり方があるのでしょうか?いくつか代表的な治療法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを「背骨」治療するやり方は最も多く用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な背骨のカーブの癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによって正しい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な状態にすることじたいが大変な事があります。そんなときは、まず一番に良い「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、体が固まって正常な背骨の姿勢になれない人にとっては、正しい「背骨」の位置に治療するための効果的な第一歩になります。しかし、柔軟性がある時、ストレッチ自体は背骨のズレの矯正には効果がない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がズレるいい筋トレにより「脊椎」の湾曲を矯正することを奨めます。筋肉があれば良い「脊椎」の状態を保持しやすくなる。だがしかし、単純に筋力があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限らない。トレーニングで「背骨」の曲がりがひどくなる場合もたくさんあります。良い脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば脊椎を良い位置に保持するのも楽になり「脊椎」のカーブが良くなるというのがトレーニングで脊椎の湾曲を治療しようとする人の理屈です。たしかに、理想的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」のズレの調整にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも理想的な仕方でやらないと「背骨」の曲がりが改善するどころか悪化することもあるのです。どのようなときでしょうか?それは、筋トレをしても「背骨」の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」の歪みが良くなるどころか悪くなります。有効な背骨の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体

脊椎を施術する整体などの手技療法もあります。「整体」の脊椎の歪みの調整は、「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接動かして正常な脊椎の位置にする療法です。背骨を直接矯正するのでとても有効な方法ですが、本来これだけでは正しい「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で「脊椎」を正常な場所までなおせても、理想の「背骨」の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の「背骨」の状態の人達が何かの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」「背骨」の曲がりの修正はすごく効果があり一度の矯正で正しい背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、トレーニング、整体の修正を合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はありません。「整体」の「脊椎」の歪みの矯正は、なるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の曲がりがどんなふうな脊椎の湾曲をしているのか理解している必要があります。どんな背骨のズレなのか理解していなければどんなふうにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体「脊椎」のズレの施術は小さな曲がりも治すことができます。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療を受けることによって「背骨」のズレの治療は短い期間で改善することができます。しかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。脊椎の曲がりの治療にすごく大切な事は何だろう?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

良い「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、すごく重要なのは正しい「背骨」の状態を常に維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の施術を受けてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい「背骨」の状態のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない状態でいる期間より理想の「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の歪みのクセが強くなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、「背骨」の曲がりの矯正でとても効果的なのは日頃から理想的な背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の施術は理想的な「背骨」の状態を保ちやすくする、あるいは、良い脊椎の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

理想的な脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう!整体の背骨のズレの治療は、とてもおすすめです。「整体」は「脊椎」の湾曲を調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効果は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを修正する効果は、良い背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の曲がりの修正をうけてみるといいのではないでしょうか。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症とは?

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症初期における診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気が付いた時には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因?

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要。だいたい一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが早く悪化することはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたことで発現します。事故などで身体に大きな力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は、背骨の骨の変形は少数のようです。長期にわたる良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる「側彎症」は、全身に多種多様な影響を及ぼす。見た目上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

見た目

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与えることもある。ひどい「側弯症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もあります。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

病院で行う「側弯症」の治療は、装具による治療と手術による治療方法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完治することは無いが、コルセットなどの装具は多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人は多くありません。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人達もいるようです。

カイロプラクティックの矯正

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方達がたくさん来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に有効な治療は確立されていない。だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体の施術

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何%かは日常生活に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてから少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で、痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80%くらいの人達が一度は、「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢の方にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛にはとても重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法はさまざまな対処法が使われます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの骨格を調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの施術

カイロプラクティックの腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)に対してカイロプラクティックではボキボキしない矯正で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正が使用されます。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキボキするやり方やボキボキしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因?

O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く改善しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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側弯症と整体の治療法

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまりないため早期診断はとても難しく、ある程度大きくなってから気付く場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因?

今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側彎症側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたために発現する。事故などで脊椎に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期に渡る良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、全身にさまざまな影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が横方向に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあります。ひどい側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

病院でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。装具で曲がりが完全になくなる(完治する)ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する人は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する手術を行う。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいるようです。

整体などの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達が多く来院します。整体は昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺治療院かも!整体の調整で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院、O脚

O脚矯正(オーキャク矯正)

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体

腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を言います。多くの「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何%かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間続く場合もある。一生の中で80パーセント以上の人達が、一回は、腰痛を発症すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく当然のこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、老人には普通にある腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない腰痛も多く、不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛」はとても重大な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に関してときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療にはさまざまな治療法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして整体では、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい施術方法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよりますがボキッってする修正をすることもあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをおススメします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara