「背骨」のズレを修正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が歪んでいると言われた。腰痛、肩こりで苦しめられているのは背骨の曲がりが根本要因なのかもしれない。ルックスをよくしたい。多くの方達がさまざまな「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の曲がりを調整しようとやってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど「背骨」の歪みが改善されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を行っても良くならない。整体に試しに通っても治らないなど、背骨の湾曲を治そうとしても治る方達が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に矯正しようと思ったら理想的な方法で背骨の湾曲を治療することが必要。効果のある「背骨」の歪みの矯正方法を知ることが「背骨」の曲がりを修正する第一歩になります。

「背骨」は首が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の部分が前にカーブになるのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の背骨の姿勢にはならない「背骨」の状態です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」のカーブは一目見てよくない背骨の状態だとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の生理学的には理想的な背骨の姿勢とはならないのです。正常な湾曲から外れた脊椎の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に影響が起きると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にも凄く影響しいろいろな疾病をまねきます。良くない「背骨」の曲がりは、印象だけでなく内臓疾患など大変な疾患の原因にもなりうるので、自らがよくない「脊椎」の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の歪みを矯正をする必要があります。

脊椎の歪みについて詳し人達は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢の状態です。脊椎がいい状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。その為、背骨の曲がっている方は背骨の曲がりのの治療が必要。「背骨」のズレは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正しい状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほど沢山色々な事に悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを修正して、正しい背骨を手に入れよう。

「脊椎」の歪みを修正すれば見た目も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する方法には、どんな方法があると思いますか？いくつか知られている治療法を上げてみます。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を背骨修正する手段は最も頻繁に使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な脊椎の状態を保ちやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にすること自体が困難な事があります。そのようなときは、まず初めに理想の脊椎の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、身体が固まっていい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、良い「背骨」の状態に施術するための重要な一歩になるのです。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

スポーツジムでは筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするをいいトレーニングによって背骨のズレを治療することをススメます。筋肉があると理想の背骨の位置を維持しやすくなる。しかしながら、単に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって脊椎の湾曲が悪くなることも沢山あります。正しい背骨の姿勢を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い状態にキープするのも楽になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋トレで「脊椎」の歪みを修正しようとする人達の理論です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの修正すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをしている人でも効果のある方法で行わないと背骨のカーブが治るどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪くなります。理想的な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を治療するカイロプラクティックなど手技療法もある。カイロプラクティックの「背骨」の歪み施術は、脊椎や骨盤を修正して理想の「背骨」の位置にする矯正法です。背骨をダイレクトに修正するのでとっても効果がある方法ですが、本来これだけでは正常な背骨の位置にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を理想のところまでなおせても、良い背骨の場所の癖が付く訳ではない。元々正しい「背骨」の位置の方達が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、背骨にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正はとっても有効でたった一度の治療で正しい「背骨」の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」の曲がりの治療を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであれば筋トレはする必要はないのです。カイロプラクティックの背骨の曲がりの修正は、なるべくしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨の曲がりがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要があります。どんな「脊椎」のズレなのかを分かっていなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「背骨」の湾曲の施術は小さなカーブも修正することができます。カイロプラクティックの背骨の歪みの治療を受けることによって「背骨」の歪みの施術は、早く改善することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切な事が抜けています。背骨の湾曲の矯正にとっても大切なことはなんでしょうか？

理想の「脊椎」の状態を手に入れようとする場合に、とっても大切なのは良い「背骨」の姿勢の状態をいつでも保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの修正をされても日頃から悪い姿勢をしていたのでは、正しい脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い状態でいる期間よりいい「背骨」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をおこなっても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、「脊椎」の曲がりのクセが悪化するだけで良い背骨の姿勢にはなれない。つまり、背骨のズレの治療で最も大切なのは毎日いい背骨の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術は理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくする、または、理想的な「脊椎」の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

理想的な脊椎の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの修正は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、脊椎のカーブを矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効用は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を治療する時の効果は、正常な背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら「背骨」の湾曲の治療を受けてみるといいと思います。

背中。
慢性疲労。
側弯症。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。慢性疲労。
骨盤矯正。
ぎっくり腰。
肩凝り。
首。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより創始された治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においては主に筋肉、骨格の障害を扱う背骨の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法としては、手による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として椎骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっているケースも多いようです。
また、苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した医術とされています。
カイロプラクティック施術者は医薬品/外科的手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを施術の主な手段とし検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の矯正の為にアジャストと呼ばれている手技療法を使うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「パーマー」 が創られた。
疾病は神経系の機能の障害により起きるという考えに基づいて、身体、主に椎骨の関節の指圧により神経系の機能の回復を目指した治療なのです。
19 世紀末米国にて生み出された神経機能障害に対する治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎のズレを手や器具によって治すことによって神経機能の働きを回復する治療法。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、神経細胞の働きが良くなれば自然に人体は痛みやシビレの消失とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）ではまず既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
体のバランスを総合的に判断して治療の手順を組みたてて病状や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使います。

「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあります。明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一度受診してみるのをおススメします！

x脚。
背骨。
背骨。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。肩凝り。
慢性疲労。
首。
x脚矯正。
x脚矯正。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近出産された人で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、昨今のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も広く広がります。大きく広がった骨盤は、産後元の場所に戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛などを発症することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが継続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤のズレを修正する骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想的な骨盤に戻すには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に戻すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのが最もお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人々は出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。出産して習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

o脚矯正。
o脚。
片頭痛。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。首。
首。
x脚。
背中。
腰痛。

「猫背」などを理想的な姿勢によくしたいとおもったことはないですか？会社で猫背みたいになっていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは「猫背」が要因では？外見を良くしたい。おおくの人が「猫背」などで苦労している。猫背で悩んでいるにも関わらず、猫背を改善したいという方の噂はあんまり聞きません。ネットなどを見て自分の力で猫背を改善しようと試してみたけど治せなかった。ヨガみたいなストレッチなどに行ってみたけど猫背がよくなたない。ジムで筋力トレーニングしながら猫背の矯正をしてもよくなたない。「整体」など行ってみてもよくならないなど猫背を良くしようとしても改善する人が多くないのが事実です。「猫背」をちゃんと良くしようと思ったら効果のあるやり方で「猫背」など修正する必要がある。理論的な「猫背」の治療方法を修正前に知っていることが猫背を治療する基本になります。

脊椎は、首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後湾、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、背中や腰が背中側に丸く出っ張る姿勢を猫背という。姿勢が円形になる猫背の容姿は明らかに悪い状態だと分かります。正常な脊椎の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、脊椎より出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、神経によって操られているので、神経に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にも大きく影響し色々な体の不調を発症させます。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な病の要因にもなることがあるので自らが「猫背」だと気が付いたら、急いで猫背の修正をおこなう必要があります。

「猫背」の修正に詳しい方は多くありません。正しい脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。理想的な姿勢はバランスが良く運動機能も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康に凄く有効です。その為、「猫背」の人達には猫背の修正が必要になります。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響が出ます。理想的な姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、友人関係にも変化を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

猫背を修正すると見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整を行わない理由はないのでは？「猫背」を修正する修正法には、どんな矯正法があるのか？何個か知られている調整法を並べてみましょう。

柔軟性を増進することによって猫背を改善しようとする改善法はたくさん使われる改善法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な種類がある。しかし、ストレッチや柔軟で背骨の柔軟性が増したからといって猫背が治るわけではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増進することによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。猫背の姿勢で体が硬くなった場合、背骨を正常な状態にすること自体ができない事があります。そんなときは、まず理想の姿勢になることができるようになることが、理想的な姿勢になる手始めです。ですので、体が硬くなって理想的な状態になれない方にとって、「猫背」を修正する重要な第一歩になります。しかし、身体に柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には意味が無いのです。正常な姿勢になることができるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチなど脊椎の柔軟性を増進するような運動はやる必要はありません。

スポーツジムでは、運動不足により猫背になると仮定して筋トレによって猫背を改善しようとすることを奨めます。筋肉の力が強ければ理想の姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい状態になるとは限りません。トレーニングによって「猫背」の状態が悪化する事も多くあります。理想の姿勢を維持しようとすると骨格、筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで猫背を調整しようと思う人達の考えです。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にかなり有効です。しかし、筋力トレーニングをする方達でも正しい方法でやらないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋トレでは、猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を調整する整体などの治療もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正してよい骨格の状態にする治療法です。関節を直に矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは「猫背」を改善するのは困難。整体で背骨を正しい所まで治しても正常な姿勢の状態になる訳ではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方がなにかの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の癖が付く前であれば、整体の猫背矯正は、すごく効果的で一度の治療で猫背が調整されることもめずらしくない。

猫背矯正を最も効果があるやり方で行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ整体の矯正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正は、できれば受ける方がいい。まずご自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを分かっている必要があるのです。どのような姿勢であるか知らなければ、どんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができます。整体の「猫背矯正」をおこなうことで猫背はなるべく早く改善することができます。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。猫背矯正に最も大切なものはなんでしょうか？

「猫背」を修正しようとする場合、とても重要なのは正しい姿勢をつねに保つことです。どれほど柔軟や筋トレや整体の猫背矯正をやっても、常日頃から猫背姿勢をしてては正常な姿勢の癖は付かないのです。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正を行っても普段から猫背の姿勢でいるのでいたのであれば癖がひどくなるだけで良い姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのは常日頃から理想の姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正は、正常な姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

「猫背」を矯正して、健康で綺麗な身体を手に入れる！「整体」の猫背の矯正はとてもお薦めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。これらの効用は「整体」のような骨格矯正でしかできない。猫背を改善する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

猫背矯正。
猫背。
姿勢。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。側弯症。
x脚。
ヘルニア。
背中。
猫背矯正。

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して使用される。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、ふつうに使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な病状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正アジャストメントすることによって、体の不調を自然回復させようとする治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった方法は無く、行う人によって治療することは異なります。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使った技（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

いっぱんに、この病態すなわち、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発生要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できることは少ない。近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような状況におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できれば日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効である。

一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断される事が多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

痛みがひどいとき、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいることでしょう。整体でされているぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを修正して体を治す療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。やさしくズレた背骨を治療します。微妙な関節のズレでも腰辺りに疼痛を発症することがある。この場合には整体は凄く効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、激痛が一瞬で消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な治療をする整体に通うのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強烈な治療をおこない悪くなる場合がある。良い整体では、急性腰痛に対してどのような時も過激な施術を行うことはないのです。

o脚。
側弯症。
背中。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。頭痛。
慢性疲労。
o脚。
首。
姿勢。

美しい姿勢になれたらと想像したことはありませんか？最近姿勢が変になってきているといわれた。肩こりや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因だったかもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。多くの方がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治療したという方は多くない。自分の力で姿勢を正そうと努力してみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法とかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が良くならなかった。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。接骨院に行っても治らないなど姿勢を正そうとしても良くなる人達が多くないのが事実です。姿勢を真面目に正そうと思い立ったら間違いない方法で姿勢を治す必要があるのです。効果のある姿勢の調整法を知っていることが姿勢を整える第一歩になります。

背骨は首の骨が前方に湾曲して胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前方に反っているのが理想的で、背骨が後方に円形に突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢です。背骨がが後湾する猫背みたいな姿勢は、外見的によくない姿勢だと見て理解できます。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見良い姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理学的にはいい姿勢とはいえません。生理的脊椎からはずれた背骨は、体に負担をかけるだけでなく、脊椎からでている神経伝達にも影響をあたえます。体は、神経で働いているので神経の流れに狂いが出ると筋肉などの運動能力だけでなく、血管・内臓にも凄く影響を及ぼしいろいろな症状を引き起こします。曲がった姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの重要な疾患の誘因にもなるかもしれないので自らよくない姿勢になってしまっていると気付いたらなるべく早く姿勢矯正をする必要があります。

姿勢に詳しい人はあまりいない。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、横方向に湾曲がまったく無い状態なんです。良い姿勢は、バランスがよく運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が減り内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要です。良くない姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。これだけ色々なことに影響がある姿勢は、良くないよりいい方が良いに決まっている。悪い姿勢を調整して、いい姿勢を手に入れましょう。

良くない姿勢を調整してみれば雰囲気も良くなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どんなやり方があるのか？何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は最も多く用いられる手段で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法など様々な種類があるようです。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟体操の意味は、柔軟性を増やすことによっていい姿勢を保持しやすくすることです。良くない姿勢の状況で姿勢が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢になること自体が難しい場合がある。そのような場合では、まず初めにいい姿勢になれることができるようになることが、理想的な姿勢になる為の第一歩です。ですから、脊椎が固まって正しい姿勢になることができない方にとって理想的な姿勢に調整するための大切な第一歩になる。だがしかし、体の柔らかさがあるとき、柔軟は姿勢矯正には意味がないです。良い姿勢になるだけの柔軟性が体にあれば、ストレッチや柔軟体操などの柔軟性を増やすような体操はする必要はありません。

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングで姿勢を矯正することをススメています。筋肉があれば良い姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレで姿勢が悪くなる事もあります。理想の姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする方の理屈です。間違いなく理にかなったやり方で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをしている人でも正しいやり方でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を調整する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は脊椎を矯正して良い姿勢に改善する修正法です。骨をダイレクトに矯正するのでとっても効果のある手段なのですが単純にこれだけでは理想的な姿勢治すのは難しいでしょう。などでで脊椎を理想的な位置まで移動させても正しい姿勢の状態の癖が付く訳ではない。元々理想的な姿勢の人が何らかの要因で姿勢が悪化した場合、背骨のよくない姿勢の状態が身に付く前であれば整体の施術は驚くほど有効で一回目の修正で良い姿勢に回復できることもあります。

姿勢矯正を凄く効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒にするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知る必要があります。どのような姿勢なのかを知らなければ、どんなふうに改善したらいいかわかりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨の曲がりも調整することができるのです。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く改善することができる。しかし、これだけでは大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大事なものは何なんでしょうか？

正しい姿勢を手に入れようとするのに最も大切なのは正しい姿勢をどんな時でも保ことです。どれほどおおく筋トレやストレッチや整体の施術をしてみても日頃から良くない姿勢をしいては理想的な姿勢の背骨は付かない。最低限必要なのは、悪い姿勢の長さより正しい姿勢でいる方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしたとしても常日頃から悪い姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の脊椎の癖が強くなるだけでいい姿勢になれません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはいつも理想の姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療は理想的な姿勢を保ちやすくする、あるいは理想の姿勢に早くちかづける補助的な行為です。

正しい姿勢を身に着けて健康で綺麗な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている身体の機能を正常に維持することができるようになります。この効果は整体のような脊椎矯正でしかできない。姿勢を修正する効果は、いい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の調整を受けてみるといいでしょう。

肩凝り。
背中。
首。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。x脚矯正。
側弯症。
o脚。
o脚。
骨盤。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された治療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療は、手によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なる時も多いようです。
また、中には苦痛の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具で調整することで苦痛を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと解釈する人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）では、背骨・骨盤と神経系の疾患に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤、手術は行わず、独自の矯正を施術の主な手段として検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の調整のためにアジャストと呼ばれている手技治療を使用することに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」 が生み出された。
疾患は神経系の機能障害によって起るという理論に基づき、身体、主に椎骨の関節の指圧で神経の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始された神経機能の障害に対して行う施術です。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特徴として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）のズレを手や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を治す治療方法です。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経であり、その神経系の伝達がよくなれば自然と体は痛み・シビレの消失とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技、運動、患者教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
骨格の不整列を全体的に診断して治療の手順を構成病態や体の特徴に適した手技のカイロ・テクニックを使用します。

いい姿勢になれるならと思ったことはありますか？最近姿勢が変になっているといわれた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因なのでは？外見の印象を改善したい。多くの人がさまざまな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達はあまりいない。自分の力で姿勢を正そうとがんばってみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しない。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに通っても良くならないなど、姿勢を正そうとしても治る方達があまりいないのが現状です。姿勢を本気で治そうと思ったら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があります。効果のある姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を治す第一歩になります。

脊椎は首の骨が前に湾曲して背中の骨が後湾、腰の骨が前方に反っているのが理想的な姿勢で、脊椎が後ろに円形に突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い良くない姿勢になります。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は見るからに良くない姿勢だと見てわかります。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見理想的な姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的には理想的な背骨とはいえません。正しい背骨からハズれた姿勢は、靱帯・筋肉に負担になるだけでなく、脊椎より出ている神経伝達にも悪影響をあたえます。肉体は神経によって機能しているので神経の流れに悪影響が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓などにもすごく大きく影響を及ぼしいろいろな症状をおこします。歪んだ姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの大きな疾病の要因にもなることがあるので自分が悪い姿勢になっていると気付いたらはやく姿勢を改善する必要があります。

姿勢のことについて詳しい方達はほとんどいない。良い姿勢は、生理的湾曲があって、横に歪みが無い脊椎です。良い姿勢はバランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負担が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもすごく効果的です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要です。悪い姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響する。良い姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。いい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響する姿勢は、悪いより綺麗な方がいいに決まっています。悪い姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れましょう。