最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することは無いと思われているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを治療した後に患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。

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