肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお奨めします！

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