肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをおすすめします。

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