近頃は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのズレを施術した直後に痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を修正で動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになります。

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