肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験するのをお薦めします。

骨盤。
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腰痛。
骨盤。
猫背矯正。
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