肩凝り
肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多い！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回体験するのをおすすめします。
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