昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正した直後に患者の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な手助けになります。

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