最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した直後に症状が良くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術により可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになる。

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