整体（せいたい）とは、日本では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療方法についてもちいられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により色々な病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整アジャストすることによって、病気を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、体の異常な構造は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）に定められた手順は無く、治療する人により治療することは違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家個人が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使った手技(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。