肩こり、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正法)とは1895年アメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療

治療方法としては、手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、脊椎の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多くみられます。
中には病気症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)手技や器具調整することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と思っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は薬・外科手術は行わず、オリジナルの手技による矯正法を治療法の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導生活習慣アドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨のズレ)の調整のにアジャストメントと呼ばれている手技を行うことにあります。
WHOカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療師「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創始された。
疾病は神経障害で起るとの理論に基づいて、、特に椎骨矯正で神経の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀米国で創始した神経機能の障害に対して行う治療法
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治療する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特色として、特に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨(椎骨)の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を治す施術です。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳につながる神経であり、その働きが良くなれば自然に人体は痛みやシビレの回復とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門家
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では病歴を訊き、姿勢の分析など各検査を行っていきます。
脊椎のアンバランスを総合的に診断して治療の順序を構成して、病態や個人差に応じた治療テクニックを用います。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」の歪みを調整したいと思ったことはありませんか?近頃「背骨」が歪んでいると言われた。肩こり、腰痛で辛いのは、背骨のズレが根本原因なのではないか?見た目の印象を良くしたい。沢山の人達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の曲がりを修正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨の湾曲を治療しようとやってみたけどよくなたなかった。ストレッチなどにかよってみたけど「背骨」の曲がりが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの背骨をしても良くならない。「整体」にいっても治らないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても改善できる方がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本気で修正しようと思ったら有効な調整法で背骨の歪みを施術することが必要。効果のある「背骨」の歪みの修正方法を知ることが背骨の曲がりを治療する一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは?

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前にカーブになっているのが理想的で、「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからに悪い背骨の歪みだと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、一見良い背骨の歪みのように見えるのですが、構造的には理想の背骨の湾曲とはならない。生理的な背骨の湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、脊椎から出ている神経にも影響を及ぼします。人体は、神経網で操られているので神経機能に影響が起こると関節や筋肉など運動系だけではなく、内臓の機能にも大きく影響を与え様々な疾患を起こします。よくない「背骨」のカーブは、外見だけでなく内臓の疾病などの大変な疾患の要因にもなる為、自分自身がよくない脊椎の歪みだと分かったら、少しでも早く脊椎の歪みを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?

「背骨」の状態に関して詳し人は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。ですので、脊椎の湾曲している人達は脊椎の曲がりのの調整が必要になります。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このように色々な事に影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを施術して、正常な姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう!

「脊椎」のズレを調整すれば見た目も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術するやり方には、どんなやり方があるのか?いくつか知られている改善法を上げてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを脊椎修正しようとする方法は一番たくさん使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって正常な「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくこと自体ができない場合がある。そんな場合は、まず初めに理想的な「脊椎」の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬く良い背骨の状態になれない人達にとって、理想的な「背骨」の状態に治療する重要な一歩になる。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の湾曲の治療には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むといい筋トレにより「背骨」のズレを修正するべきとお奨めします。筋力があったら理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかし、単純に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで背骨の湾曲がひどくなる場合もたくさんあります。良い「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「脊椎」を良い姿勢の状態に維持するのも簡単になり脊椎のズレが良くなるというのがトレーニングで「背骨」のズレを治療する人の考えでる。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の歪みの改善すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをおこなう人でも正しい方法でしないと「脊椎」の湾曲が治るどころか悪くなることもありえます。どんな場合でしょうか?それは、トレーニングをしても「脊椎」の湾曲を強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。有効な「脊椎」の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック

「脊椎」治療する「カイロプラクティック」など方法もある。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の矯正は、「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接調整していい「背骨」の姿勢にする矯正法です。「脊椎」をダイレクトに修正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは正しい脊椎の位置にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎を理想の位置まで修正できても、いい脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々良い「背骨」の状態の方が何らかの原因で「背骨」の位置が歪んだ場合、「脊椎」にクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正はとっても有効で一回の治療で良い脊椎の位置に元通りに戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の曲がりの治療を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったら筋力トレーニングは必要ないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み修正は、できればされてみる方がいい。まずは自らの脊椎の歪みがどんなふうな「脊椎」のカーブをしているのか知っている必要がある。どのような「脊椎」のズレなのか理解していなければどのようにして改善したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの脊椎の歪みの修正は小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティック脊椎の湾曲の治療をすることで背骨のカーブの調整は、短時間で矯正することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切なことが抜けている。「背骨」の湾曲の治療にとても大切な事は何だろう?

脊椎の矯正で最も大切なものは?

良い脊椎の状態を身に着けようとする時に、すごく重要なのはいい背骨の姿勢をいつも保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、カイロプラクティック矯正を頑張ってみても日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正をおこなっても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「背骨」のカーブの癖が強くなるだけで正しい背骨の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」の湾曲の治療ですごく重要なのは毎日良い背骨の姿勢の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう!カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の治療は、すごくおススメです。カイロプラクティックは、脊椎の歪みを治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、カイロプラクティックなどの背骨の矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療する時の効果は、良い「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいたら脊椎の歪みの矯正を受けてみるといいのではないでしょうか。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?

出産後にされる産後「骨盤矯正」をしたことはありますか?最近、子供を出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか?産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?

子供を出産する時骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く開きます。広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

骨盤は出産後歪む?

普通、出産後「骨盤」は元の状態になります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らない

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になってしまう場合があります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うように奨める場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想の状態に修正するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を施術していきます。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を把握していなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで調整するのが一番おすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしても必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少数ですがいます。多くの方達は、産後骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックは、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因でしょうか?これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名の一つです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです!「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する凝りです!

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります!確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患です!長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます!それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があります。疾病が原因で発生する肩凝り(かたこり)であり、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があるようです!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します!頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお奨めします!

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正と整体

背骨の矯正

「背骨」の湾曲を治したいと考えたことはありますか?最近「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本要因可能性も。ルックスを良くしたい。沢山の人が色々な背骨の歪みのことで辛い思いをしています。背骨の歪みで苦しんでいるにも関わらず「背骨」のズレを治したという人はあまりいません。ネットを参考にして自分自身で背骨の歪みを治そうとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど背骨の曲がりが良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの背骨を試してみても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、背骨のズレを改善しようとしても改善できる方達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で改善しようと思ったら効果的なやり方で背骨の曲がりを施術する必要があります。効果のある「背骨」の歪みの修正法を知ることが「背骨」の歪みを改善する第一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは?

背骨は頸椎が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前湾になっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り背骨を伸ばした背骨の状態は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背骨が丸くなる猫背みたいな「背骨」の湾曲は明らかに良くない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見られがちですが、構造的には良い背骨の状態とはならない。生理的な脊椎の湾曲から外れた脊椎の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経にも影響を及ぼします。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起きると関節や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓にも大きく影響を与えさまざまな体の不調を引き起こします。悪い脊椎の曲がりは、見た目だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の原因にもなるため、自らが悪い脊椎の状態だと気付いたら、早急に「脊椎」の歪みを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?

「背骨」の歪みについてくわしい人達はたくさんいません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない脊椎です。背骨が良い状態であればバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。そのため、背骨の湾曲している方達は「脊椎」の曲がりのの治療が必要になる。「背骨」のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正常な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨のカーブを修正して、いい姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治そう!

「背骨」の湾曲を調整すると見た目も良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正する手段には、どのような方法があるのか?何個か有名な修正法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を増すことによって背骨のカーブを「背骨」治療しようとする手段は最も頻繁に使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類がある。だがしかし、柔軟性が高まったからといって理想の背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が歪んだ状態で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の状態にもっていくこと自体が大変な場合があるのです。このようなときは、まず初めに理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。だから、身体が固まって正常な「背骨」の状態になれない方にとって、いい「背骨」の位置に治療するための効果的な第一歩になります。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がる解説し、筋トレで「脊椎」の歪みを調整することをお奨めします。筋力があるといい「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかし、簡単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「背骨」のカーブが悪化する事もあります。正しい「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い状態に保つのも楽になり背骨の湾曲が改善するというのが筋トレで背骨の歪みを調整する方達の理論です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の歪みの改善にとても効果があります。しかしながら、筋トレをする人達でも理想的な仕方で行わないと「背骨」の湾曲が改善するどころか悪くなることもあります。どんな時でしょうか?それらは、筋トレをしても「背骨」の歪みを強化するような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころかひどくなります。効果のある背骨の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

整体を背骨矯正

脊椎を修正する「整体」など治療法もある。「整体」の脊椎のズレの治療は、脊椎や骨盤を動かして理想的な「脊椎」の姿勢にする療法です。背骨をダイレクトに動かすのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは理想の背骨の位置にするのは困難でしょう。「整体」で「背骨」を正常な位置まで治しても、正常な「背骨」の位置の癖が付く訳ではない。元々いい「脊椎」の状態の人が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合は、「背骨」にクセが付く前であったならば「整体」脊椎の湾曲の治療は凄く有効で一回の施術で良い「脊椎」の位置に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はないのです。「整体」の「背骨」の曲がりの修正は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎の湾曲がどのような脊椎の歪みをしているかを理解している必要があります。どんなふうな「脊椎」の湾曲なのかをわかっていなければどのようにして治療したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のズレの修正は小さな曲がりも治療することができるのです。整体「脊椎」の歪みの矯正を受けることによって脊椎の曲がりの矯正は、短期で改善することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けている。「脊椎」の歪みの矯正にとても大切なものはなんでしょうか?

背骨の矯正で最も大切なものは?

正常な背骨の姿勢を手に入れようとするときに、とっても重要なのは正しい「脊椎」の状態をまいにち維持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」矯正をされても常日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、いい脊椎の状態のクセはつかない。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より良い背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体矯正をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の湾曲のクセが悪くなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、「背骨」のズレの施術ですごく必要なのは毎日理想的な脊椎の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整は理想の背骨の状態をキープしやすくする、又は、理想的な背骨の姿勢に近付ける為の補助的なものです。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

正常な脊椎の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう!「整体」「背骨」の湾曲の調整はとってもおすすめです。整体は「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正しい状態に戻すことができます。これらの効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを治療する時の効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の矯正をするといいでしょう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

出産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか?近頃出産された方で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?

出産の時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最大に開きます。少し広がった「骨盤」産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む?

通常、出産後「骨盤」は元通りになります。だがしかし、出産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を知っていなければ、正常な骨盤に治すには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を施術します。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状況を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが一番お奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正産後絶対しなければならないのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人間は出産していました。出産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少なからずいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因?これらの要因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年アメリカ(米国)の「パーマー」によって開発された施術方法
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋骨格系障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

施術方法

治療方法として手によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、いろいろな団体学校で違っているケースも多い。
また、中には痛み症状要因が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正すことで病気施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と考える人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(背骨矯正法)では、背骨と神経系の病気に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者薬剤治療外科的手術は行わずに、独特の手技による矯正方法を治療の主な方法として、検査診断治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前はギリシャ語 Chiro「手」 Prakticos(技術)を合わせた造語である。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨の小さな歪み)の施術のに「アジャストメント」と言われる矯正方法を行うことにあります。
WHOでは、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病態は神経系の機能障害で発現するとの考えに基づき、、主に脊椎関節の指圧により神経系機能の回復をしようとする治療なのです。
19 世紀にアメリカ(米国)にて発明された神経機能障害に対する施術方法です。
背骨の歪(ひず)みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常化する
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特徴とし、主に背骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に椎骨(背骨)歪み手や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを治療する治療法です。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その働きがよくなれば自ら肉体は痛み・痺れの回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理プロフェッショナル
神経筋骨格系機能、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチ臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。
手技矯正体操、患者教育など含み、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
身体ズレを総合的に診断して治療手法を組立、病態や体の特徴に対応した治療カイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名の一つ!肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です!

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り」の原因には諸説あるようです。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています。長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があるようです。疾病が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある。

肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります!圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています!肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を解消します!首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)とは日本語では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える療法(りょうほう)全てに使われる。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で米国(アメリカ)で誕生した療法・整骨医学を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
現在一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正法療法(主に背骨)を主目的とした治療法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手により調整アジャストすることにより、体の不調を回復しようとする治療方法(ちりょうほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技術は、整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療

整体(せいたい)にはお決まりの手順は無く行う人により施術する事は異なります。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎指圧療法)など欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体(せいたい)、中医学の手技を利用した整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体(せいたい)などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は論理・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節(脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手足を使った矯正法で行う施術である。

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2024年2月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体

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整体

整体は、日本では普通手技をもちいた民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また体を整える施術(せじゅつ)の多くに使われる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句で、米国(アメリカ)で体系づけられた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティックに似た背骨矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療法であります。カイロプラクティック(背骨矯正法)は椎骨間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を徒手療法により調整アジャストすることによって、体の不調を治す施術方法オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に影響をあたえた。

施術

整体(せいたい)には定められた手順は無く、治療する人によって行うことは異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を利用した整体(せいたい)、団体の独自の治療方法などを加えた整体(せいたい)などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・術共に共通でないため、整体を冠する療法家が、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の集合形となっています。
体の骨格の関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手を使った技術(矯正器具を使用する場合も)でする施術です。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara