近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを治療したあとに患者の痛みが良くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。

x脚。
x脚矯正。
腰痛。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。側弯。
疲労。
ぎっくり腰。
腰痛。
骨盤。