「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけでなく首もこることが多い！肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患です。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度受診するのをおススメします。

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