近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを修正した直後に症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な助けになる。

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