「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じることを指します。多くの「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もある。一生の中で80％ほどの人が、一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発症する腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も沢山ありストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、とても重大な病気が隠れている事もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法はさまざまな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのを想像する人が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッてする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな矯正法が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよりますがボキッってする治療をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度整体の治療を試してみることをおススメします。

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