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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、子供を出産された人で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

出産のとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつもほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後元に戻らない

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もあるが、腰周辺出現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」のズレを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、正常な骨盤の状態に戻すには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように「骨盤」を治療します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療することがいちばんお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない調整を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少数ですがいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと思われているみたいです。

骨盤の矯正と整体

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを治療することで痛みがよくなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体と骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう！

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになります。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛の治療と整体

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずることを言います。大部分の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になります。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人達が一度は腰痛を経験するといわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負担が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」には大きな病が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛症状以外に症状がある場合は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療には、様々な治療法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやわらかい施術があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り

「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りと整体

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の施術法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします！

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「ギックリ腰」

いっぱんに、この状態すなわち、重量物を持とうとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発する。発生要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を特定できる場合は多くない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法である。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と判断される事が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体は関節をボキッとする印象が強いと思います。整体は、一般に背骨の歪みを調整して体を整える手技療法です。「整体で治療を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を整えます。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがある。この場合には整体は凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、痛みが一瞬で無くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強い施術をする治療院に行くのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な施術をしてひどくなる場合がある。良心的な整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強い施術を行うことはない。

整体、O脚矯正

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O脚矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

X脚、整体

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚といわれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、体に対してもすごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付くことも多いようです。人目を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みがひどくなることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨を調整する施術で当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早くしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療方法全てについて使用される。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今俗に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により種々の病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正（アジャストメント）することによって、疾病を回復させていこうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療法

整体にはお決まりの方法は無く、行う人によって行うことは違います。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック「Chiropractic」 など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技術（道具を使用する場合も）で行う治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術方法全てに用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により色々な症状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術方法である。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストして、身体の不調を治す療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 と「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）にはお決まりの方法は無く人により治療する事は違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」 などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を利用した整体、団体の独自の理論や哲学など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使用した矯正法（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨の歪みの治療

背骨の歪みを調整したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは？外見の印象をよくしたい。多くの方達がさまざまな背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を治したという人は数少ない。自分の努力で背骨の歪みを修正しようとやってみたけど良くならなかった。ストレッチなどにいったけど「背骨」の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正を試してみてもよくならない。整体に通院してもよくならないなど、背骨のズレを改善しようとしても治る人がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり改善しようと考えたら有効な手段で背骨のズレを治療することが必要である。正しい背骨の湾曲の修正法を知ることが「背骨」の歪みを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰椎が前方にカーブになるのが理想的で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」のカーブは見るからに悪い背骨の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えるのですが、人間工学的には理想の「背骨」の歪みとはいえない。正常な背中の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、脳で操られているので神経の伝達に異常が起きると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓にも凄く影響を与え様々な身体の不調を引き起こします。悪い「脊椎」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など重大な疾患の要因にもなりうるので、自らが悪い背骨の湾曲だとわかったら、早めに脊椎の曲がりを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲

「脊椎」の状態についてくわしい方達は多くいません。良い背骨の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢の状態です。脊椎が正しい状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果があります。ですので、「背骨」のカーブしている人は背骨の歪みの矯正が必要。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。正しい状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろなことに影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の湾曲を修正して、理想的な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

「背骨」の歪みを調整するとルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正する手段には、どのようなやり方があるのか？いくつか有名な矯正法をあげてみましょう。

ストレッチ

体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを「背骨」矯正する手段は最も沢山使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、肉体の柔らかさを高めることによっていい背骨の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくこと自体が苦労する場合があります。このようなときは、まず初めに正常な脊椎の姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方達にとっては、正常な「背骨」の状態に矯正する為の効果的な一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の矯正には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

筋力増強

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを言いトレーニングにより「脊椎」の曲がりを施術するべきと奨めます。筋肉があったら理想的な脊椎の姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで背骨の歪みが悪化する場合もあります。良い脊椎の位置を保とうとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の姿勢にキープするのも簡単になり「脊椎」のカーブが治るというのが筋トレで背骨のカーブを修正する方達の考えでる。確かに、理想的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の湾曲の治療にとても有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう人達でも有効なやり方でやらないと背骨の湾曲がよくなるどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「背骨」の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが改善するどころかひどくなります。理想的な脊椎の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨の治療

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の歪み施術は、脊椎や骨盤を調整して理想の背骨の姿勢にする矯正法です。「脊椎」を直接修正するのでとても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で脊椎を理想のところまで治しても、理想的な背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想的な「脊椎」の位置の方達が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの治療はすごく有効でたった一回の矯正でいい「背骨」の状態に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの矯正を効率よく効果的におこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の修正は、なるべくやってみる方がいいでしょう。まず自分自身の「背骨」の歪みがどんなふうな脊椎の湾曲をしているかを知っている必要がある。どのような「脊椎」の湾曲なのかを分かっていなければどんなふうに治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は部分的な小さなカーブも矯正することができる。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの施術を受けることによって背骨のカーブの矯正は、短期で改善することができます。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。「背骨」のカーブの調整にとっても大切な物はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

いい「脊椎」の姿勢を手に入れようとするとき、とっても大切なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態を常に維持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をされても日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、良い脊椎の姿勢の癖は付きません。最低必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の修正をおこなっても普段から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりの癖が強くなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨のズレの矯正で一番大切なのは日頃から良い背骨の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正は正常な「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、いい「背骨」の姿勢にしようとするための補助的なものです。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

理想の背骨の姿勢を身に付けて健康で美しい身体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正は、とってもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「背骨」の歪みを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療するときの効果は、正常な「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の修正をしてみるといいですよ。