女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。