肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い！肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをお奨めします！