昨今では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを矯正していくことで患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになります。