昨今骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを治療した結果患者の痛みがなくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像でズレがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。