肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします！