「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験するのをお薦めします！