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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

腰痛は、腰部の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重篤な症状になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80％以上の人が、一度は腰痛を発症すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は大きな病気が隠れていることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法は、様々な治療法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を鳴らすのを想像することが多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにも柔らかい矯正があるのです。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおススメします。

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肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療はなく分からない点も多い病気なんです！長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回経験するのをおすすめします！

カイロプラクティック、O脚矯正

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O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティック院とX脚

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもとても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が曲がってきます。成長する時期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術で当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの状況はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる状況を「」の通称をもって表す。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発症する。発症要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できる場合は少ない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。腰に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを治療して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。やさしく歪んだ背骨を治療します。わずかな骨格の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することによって、疼痛があっという間に無くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な矯正をする治療院に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い治療をして悪くなる場合があります。いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な施術を行うことはありません。

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側弯症と整体の治療法

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんどないため発症早期の発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気づいた時には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことで発症します。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症します。事故など体に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の骨の変形は少ないみたいです。長い時間の歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、健康に色々な影響を与えます外見上の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

容姿の問題

脊椎が横に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあります。重度の「側弯症」は、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もあるようです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完治することは無いが、装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を感じる人達はわずかです。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

整体の側弯症の治療

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達が数多く訪れます。整体では昔から「側弯症」の治療を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に有効な治療方法は見つかっていないのが現実です。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体院かもしれません。整体の治療で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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背骨の歪みを治す整体

背骨の歪みを治す

「背骨」の歪みを調整したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩まされるのは「背骨」の湾曲が要因なのでは？外見をよくしたい。たくさんの方達がさまざまな「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという人は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨の歪みを改善しようと頑張ってみたけど治らなかった。真向法やヨガなどにかよってみたけど背骨のズレが修正されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても治せない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしてもできる人達が少ないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で修正しようと思い立ったら理想的な治療法で背骨の歪みを治療する必要があります。効果的な「背骨」のズレの調整法を理解していることが「背骨」の歪みを治療する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の部分が前湾、胸椎が背中側に湾曲、腰の部分が前湾になるのが理想的で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、よい「背骨」の歪みにはならない背骨の状態です。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは一目見てよくない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には正常な「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経組織にも変化を与えます。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経に異常が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響を与えいろいろな肉体の異常を起こします。悪い脊椎の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の原因にもなりうるので、自らが良くない「背骨」の状態だと気が付いたら、少しでも早く脊椎のズレを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「背骨」のことに関してくわしい人達はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「背骨」がいい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても効果があります。だから、脊椎のズレている人は「脊椎」の曲がりのの修正が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢の状態は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを矯正して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のズレを調整すると外見も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の手段には、どんな方法があると思いますか？何個か知られている修正法を並べてみましょう。

ストレッチ

柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを「背骨」調整する方法は一番頻繁に使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があるようです。しかし、柔軟性が増したからといって正常な背骨のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔らかさを高めることによって正しい「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。背骨が湾曲した状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にもっていくことじたいが難しい場合があるのです。そんな場合は、まず最初に良い「背骨」の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない人達にとっては、理想の「背骨」の位置に施術する為の有効な一歩になる。しかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの矯正には役に立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋力トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がズレる説明し、筋力トレーニングで背骨の曲がりを矯正することをおススメます。筋肉があれば正しい「背骨」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正しい脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「脊椎」のズレが悪くなる場合もたくさんあります。良い背骨の姿勢を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ脊椎を良い姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」のズレが良くなるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を修正しようとする方達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの調整すごく効果的です。だがしかし、筋トレを行う人でも効果のあるやり方で行わないと脊椎の曲がりがよくなるどころか悪くなることもありえます。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。有効な背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体と背骨

背骨を治療する整体などの手技療法もあります。整体の「背骨」のズレの治療は「脊椎」や骨盤を調整して理想的な背骨の位置にする療法です。脊椎を直に調整するのですごく有効なやり方ですが、本来整体だけでは正常な「背骨」の位置にするのは困難でしょう。整体で「背骨」をいい所まで治しても、いい脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の位置の方が何らかのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、脊椎にクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎の湾曲の矯正はとっても効果があり一回の治療で正しい「脊椎」の状態に戻すこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは、する必要はないのです。整体の「脊椎」の歪みの調整は、なるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨の曲がりがどんな背骨の歪みをしているのか理解する必要があります。どんな「脊椎」の歪みなのかを理解してなければどのように矯正したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のカーブの矯正は部分的な小さなカーブも調整することができるのです。「整体」の背骨のズレの修正を受けることで「背骨」の曲がりの矯正はスムーズに早く矯正することができます。だがしかし、これだけでは一番大切な物が抜けてしまっています。「背骨」の曲がりの矯正にすごく大切なことはなんでしょうか？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時、最も重要なのは正常な脊椎の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の調整をしても普段から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の「脊椎」の姿勢の癖は付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想の「脊椎」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の施術を受けても常日頃からよくない姿勢でいたのであれば背骨の曲がりの癖がひどくなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎のズレの矯正で一番有効なのは毎日正常な脊椎の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の施術は正常な背骨の状態を保ちやすくする、又は、良い「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想の「背骨」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の背骨の曲がりの修正は、とてもおすすめです。「整体」は、背骨のズレを修正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常な状態に戻すことができます。これらの効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできません。背骨の曲がりを施術する時の効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら背骨の曲がりの矯正をやってみるといいですよ。

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずることを指します。大多数の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80％くらいの方達が一回は腰痛を発症すると言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらは老人の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療はさまざまな治療が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい矯正法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。

頭痛を改善する整体の矯正

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭部にでる痛みの中で表面痛ではない症状のことです！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念になります！普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が解明できない場合も多い！原因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいようです！また片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、いまだに解明されていないところもありますが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるとのことです！また遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発生ししばしば家族性だということです！

群発頭痛

発症メカニズムについては、まだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです。頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお奨めです。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃子供を出産された方で聞いたことの無い方はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪むの？

出産の時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も広く広がります。広がった骨盤は産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

一般に出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後元に戻らない

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の「骨盤」のズレを分かってなければ理想の状態に修正するには、どのように動かしていいか分かりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように骨盤を治療していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要があります。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で調整することが最もおすすめです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

最近の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達が少なからずいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因？このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。