肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首もこることが多いようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験するのをお薦めします。

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを症ずることを言います。大部分の腰痛はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80％ほどの方が一回は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病が隠れている事もあり緊急性があり死亡率のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛に対して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には様々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックでは、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをお奨めします。

いい姿勢になれたらと想像したことはありますか？最近姿勢が良くないと言われた。肩こりや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が原因かも？見た目の雰囲気を改善したい。沢山の方が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人はあまりいません。自分の力で姿勢を良くしようと頑張ってみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチに通ったけど姿勢が改善しない。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。接骨院やエステに行っても良くならないなど姿勢を治そうとしても成功する人達が多くないのが事実です。姿勢を真面目に良くしようと考えたら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。効果のある姿勢の調整法を知っていることが姿勢を整える第一歩になる。

脊椎は、首の骨が前湾、胸椎が後ろに反って腰の骨が前方に湾曲しているのが理想的で脊椎が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢になります。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、見るからに悪い姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢はちょっと見理想の姿勢のように見えますが、生理学的に理想の脊椎とは言えません。正しい背骨からハズれた脊椎は、体に負担になるだけではなく、背骨より出ている神経機能にも悪影響を与えます。体は、神経機能によってコントロールされるので、神経の情報に悪影響が出ると筋肉の運動能力だけでなく、内臓血管系にも凄く影響し色々な体調不良をひきおこします。悪い姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾病の要因にもなることがあるので自ら異常な姿勢だったと気付いたらなるべく早く姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことに詳しい人はほとんどいません。正しい姿勢とは、生理的な湾曲があり、横方向に歪みが無い脊椎なんです。理想の姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもとても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になるのです。歪んだ姿勢は、健康だけでなく見た目にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与える。これだけいろいろなことに影響がある姿勢は歪んでいるより良い方が良いに決まっている。良くない姿勢を修正して、正しい姿勢を手に入れよう。