近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した後に痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになります。