肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど経験するのをお奨めします。