日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする方達は多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。