脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。