昨今骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと思われているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した直後に患部の症状が無くなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療で動かすので、普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。