肩凝りは症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをお薦めします。