昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを矯正することで患者の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な助けになる。