肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患です！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験してみるのをお奨めします！