日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。