日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。