日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。