近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正していくことで痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整により動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。