昨今は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動かないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正していくことで患部の痛みが無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあるようです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を修正により動かすので、普通強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。